Pauline
Parmi toutes les plantes médicinales qui existent, une se distingue par la variété de ses propriétés. C’est l’achillée millefeuille : Parmi toutes les plantes médicinales qui existent, une se distingue par la variété de ses propriétés. C’est l’achillée millefeuille : aussi utile pour améliorer la circulation sanguine que pour arrêter une hémorragie et soulager les crampes menstruelles.
Sommaire
Carte d’identité de l’achillée
L’Achillea millefolium est une plante de la famille des astéracées aussi appelée Achillée, Milflores, Millefojas, Aquilea, Altamisa entre autres noms. Le nom d’Achillea lui a été donné par les Grecs en l’honneur d’Achille.
Cette plante est d’origine eurasienne, mais on la trouve aujourd’hui sur tous les continents. C’est une plante qui se répand très facilement et qui est naturalisée dans de nombreux endroits.
- Nom commun : Achillée Millefeuille
- Nom scientifique : Achillea Millefolium
- Origine : Bassin méditerranéen
- Famille : Astéracées (Asteraceae)
- Propriétés : Astringente, régulateur menstruel, tonique digestive, anti-inflammatoire, cicatrisante
Composition de la plante
La composition extraordinaire de l’achillée lui confère ses pouvoirs médicinaux. Elle contient, entre autres, de la Vitamine A, C et E, des huiles essentielles, des flavonoïdes, du linalol, des tannins, de l’acide salicylique et des saponines.
Reconnaître l’achillée millefeuille
L’achillée millefeuille est une plante herbacée dont le cycle de vie s’étend sur plus d’un an. De son rhizome, plusieurs tiges s’élèvent à la verticale dépassant parfois quarante centimètres de hauteur.
Les tiges sont recouvertes de poils ce qui leur donnent une teinte blanche. Dans les premiers stades de croissance, les tiges sont peu charnues mais deviennent ensuite plus robustes.
Ses petites fleurs apparaissent entre la fin du printemps et le début de l’été et peuvent être cueillies en même temps que les feuilles. Les fleurs sont disposées de sorte qu’elles sont toutes à la même hauteur, sans qu’aucune d’entre elles ne dépasse.
La reproduction s’effectue en semant des graines. Il est également possible de le faire en divisant les rhizomes.
Bienfaits de l’achillée sur la santé
Anti-hémorragique
L’achillée millefeuille a différentes propriétés qui agissent sur la circulation sanguine.
D’une part, elle permet d’arrêter les saignements, qu’ils soient interne ou externe. En effet, utilisée en cataplasme ou en lotion d’infusion, l’achillée sera utile pour soigner une coupure, une morsure ou une piqure. Elle permettra aussi d’accélérer la cicatrisation des plaies plus rapidement.
Prise en teinture-mère ou en infusion, elle arrêtera les hémorragies internes comme les saignements pulmonaires dus à la tuberculose et les saignements des néphrites.
D’autre part, elle agit positivement sur les hématomes en stimulant la circulation du sang. Elle peut s’utiliser en synergie avec l’arnica en cas de coup violent.
Enfin c’est une plante qui traite efficacement la mauvaise circulation, les varices et les hémorroïdes. Un cataplasme de plante fraiche ou un massage de macérât huileux aura pour conséquence d’améliorer le retour veineux.
Anti-spasmodique
Très riche en flavonoïdes, l’achillée millefeuille peut être utilisée comme antispasmodique pour soulager les spasmes digestifs et les douleurs liées aux règles.
Régule les menstruations
L’achillée millefeuille est particulièrement utile à la femme, quelque soit son âge.
On la recommande en cas d’absence de règle passagère ou chronique (aménorrhée) ou lors de règles trop abondantes. Elle permet également de soulager les douleurs menstruelles violentes comme la dysménorrhée et l’endométriose.
Remède naturel contre la fièvre
Les propriétés diaphorétiques de la plante ont la particularité d’augmenter la transpiration permettant ainsi au corps d’évacuer la fièvre.
Digestive
En améliorant la circulation dans la zone abdominale grâce à ses capacités hémostatiques et astringentes, l’achillée millefeuille permet de soulager l’inflammation des intestins et les colites permettant ainsi de lutter contre les diarrhées et les saignements.
Formes d’utilisation et dosage
Pour profiter des bienfaits de l’achillée millefeuille, nous utilisons les sommités fleuries qui, pour rappel, sont riches en principes actifs (huiles essentielles, flavonoïdes, tanins, curmarines, vitamines).
La plante est très facile à trouver dans les champs ou en herboristerie et permet de réaliser plusieurs remèdes maison. Si vous souhaitez la prendre en complément alimentaire, rendez-vous en fin de l’article.
En infusion
Prendre une tisane de fleurs d’achillée millefeuille jusqu’à 3 fois par jour (30 g de plantes par litre), en cas de fièvre, de diarrhée, de crampes menstruelles ou pour réguler les menstruations.
L’infusion peut être utilisée en lotion pour nettoyer les blessures, les hémorroïdes ou les éruptions cutanées comme l’eczéma.
En teinture mère
Pour la teinture, prendre 20 à 30 gouttes, 3 fois par jour pour réguler le cycle menstruel ou soulager les crampes menstruelles.
En macérât huileux
La macérât est utilisé pour applications locales, sur les varices en particulier. Pour les ulcères variqueux, on préfèrera une infusion appliquée en compresses.
En cataplasme
Ramassez quelques feuilles, mâchez-les finement et appliquez ce cataplasme directement sur la blessure. C’est la plante à connaître si vous partez régulièrement en camping ou en randonnée car elle peut être utilisée en cas d’urgence.
Danger et contre-indications
À haute dose, l’achillée millefeuille génère des effets secondaires (allergies, vertige, maux de tête, étourdissements, trouble de l’estomac…).
Elle est déconseillées aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes et allaitantes.
Il n’est pas recommandé de démarrer une cure d’achillée millefeuille en même temps qu’une prise d’anticoagulants et de sédatifs. Nous vous conseillons de toujours consulter votre médecin avant une cure de plantes si vous êtes sous traitement médicamenteux.
