Chaque plante médicinale est traitée de manière détaillée pour apprendre à la reconnaître en pleine nature, connaître ses bienfaits, savoir comment l’utiliser et quels sont les dosages préconisés.
SOMMAIREQu’est-ce que le bleuet ?Les bienfaits du bleuetRecherches scientifiques et découvertesComment utiliser le bleuet ?Dangers et contre-indicationsComment reconnaitre le bleuet ? Le bleuet, aussi appelé...
Peu connu du grand public et populaire en jardinerie, la consoude est une fleur qui possède de nombreux atouts utiles qui méritent toute notre attention. Carte d’identité de la plante Nom scientifique :...
Le bourgeon de peuplier a des vertus médicinales. On le retrouve en herboristerie, en phytothérapie, en aromathérapie, gemmothérapie et en cuisine car… il se mange ! Il en existe six variétés. Parmi elles : le...
Nombreux sont ceux qui considèrent l’ortie comme une « mauvaise herbe ». Or, c’est aussi l’une des plantes utilisées comme remède depuis des milliers d’années. Assez paradoxal non ? Découvrons...
À une certaine époque où la médecine n’était pas encore modernisée, les plantes représentaient la principale source de remède face à de nombreux maux. Au nombre de ces plantes longtemps utilisées et qui sont aujourd’hui...
L’oseille sauvage est reconnue pour ses propriétés et bienfaits sur la santé. Elle a un goût très acide qui s’incorpore facilement à une alimentation quotidienne. Qu’est-ce que c’est ? Nom...
Grâce à ses propriétés antalgiques, la reine-des-prés est un antidouleur naturel. Elle calme les douleurs articulaires, musculaires, rhumatismales, les maux de tête, mais également les douleurs dentaires et les états...
La sauge est une plante médicinale dont les actions sur le corps humain ne sont plus à prouver. Dans l’Antiquité, on surnommait déjà la sauge officinale de « Celle qui sauve ». Son nom, “sauge”, vient du mot latin...
Détoxifiante, antibactérienne, protectrice du cœur, riche en vitamine C… Oui, on vous parle bien de l’ail des ours ! Cette herbe sauvage aux multiples bienfaits pour la santé est à utiliser sans modération. Découvrez...
Le chardon-Marie (Silybum marianum) est une plante exceptionnelle pour la santé du foie. Quelles sont ses propriétés ? Comment la consommer ? Quelle dose prendre ? Est-elle sans danger ? On répond à toutes vos questions...
L’utilisation de l’aubépine n’est pas des plus courantes en phytothérapie. C’est pourtant une plante qui possède des vertus très intéressantes pour la santé du muscle cardiaque. Elle est...
Autrefois, les Égyptiens utilisaient le fenugrec pour momifier les morts. Aujourd’hui, connue pour ses nombreuses vertus, le fenugrec est omniprésent dans la conception de compléments alimentaires et de produits...
La cardamome est dite « Reine des épices » en Inde, son pays d’origine. Elle est arrivée en Europe au XVᵉ siècle où la demande augmente chaque année. Aujourd’hui, elle se classe 3ᵉ au rang des épices les...
Le curcuma est l’épice la plus prometteuse s’agissant de notre santé. De nombreux scientifiques l’étudient pour comprendre et exploiter ses potentielles vertus anti-oxydantes et anti-cancéreuses. Carte...
La cardamome est de la famille botanique des Zingibéracées, comme le gingembre et le curcuma. La cardamome verte (Elettaria) pousse naturellement en Inde. C’est d’ailleurs le principal producteur...
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